一、目标与总览

• 总分目标：370分
  • 数学一（150分）：120-125分。
  • 408（150分）：110-115分。
  • 英语一（100分）：70-75分。
  • 政治（100分）：65-70分。
• 时间：2月25日-9月12日，200天，总计2000小时。
• 策略：
  • 分段主攻：每个阶段专注1-2科，其他科少量维持或暂停。
  • 定期回顾：每隔1-2个月回顾已学内容，确保不遗忘。
  • 逐步叠加：主攻完一科后，加入新科，保持节奏。
• 阶段划分：
  • 数学主攻（2月25日-4月30日，65天）。
  • 408主攻（5月1日-6月30日，61天）。
  • 英语+政治主攻（7月1日-8月31日，62天）。
  • 综合强化（9月1日-9月12日，12天）。

二、详细计划

阶段1：数学主攻（2月25日-4月30日，65天）

• 目标：数学基础扎实，掌握80%考点，达到100-110分水平。
• 时间分配（每天10小时）：
  • 数学：8小时（教材+基础题+强化）。
  • 英语：1小时（单词积累）。
  • 408：1小时（入门预习）。
  • 政治：0小时（暂缓）。

每日进度

• 2月25日-3月16日（20天，数学基础）
  • 数学：8小时
    • 2/25-3/4（8天）：高数上册（同济版），极限、导数、一元积分，每2天一章，张宇基础班视频，每天30道基础题。
    • 3/5-3/12（8天）：高数下册，多元积分、微分方程、级数，每2天一章，视频+30题。
    • 3/13-3/16（4天）：线代（李永乐教材），矩阵、向量，每2天一章，视频+30题。
  • 英语：1小时，红宝书单词，每天50个（20天过一遍）。
  • 408：1小时，王道数据结构（线性表、栈队列），每天看半节，预习不做题。
• 3月17日-4月5日（20天，数学深化）
  • 数学：8小时
    • 3/17-3/22（6天）：线代剩余（特征值、线性方程组），每天1章，视频+30题。
    • 3/23-4/1（10天）：概率统计（王式安教材），随机变量、分布、期望，每2天一章，视频+30题。
    • 4/2-4/5（4天）：张宇660题，高数每天20题。
  • 英语：1小时，单词二刷，每天50个。
  • 408：1小时，王道数据结构（树、图），每天半节。
• 4月6日-4月30日（25天，数学强化）
  • 数学：8小时
    • 4/6-4/20（15天）：660题刷完，每天40题（高数25，线代10，概率5），错题整理。
    • 4/21-4/30（10天）：真题（1995-2004），每天1套，计时+分析。
  • 英语：1小时，阅读真题（1995-1999），每天1篇精读。
  • 408：1小时，王道计组（指令系统、存储器），每天半节。

阶段2：408主攻（5月1日-6月30日，61天）

• 目标：408全面掌握，达到100-110分水平，数学定期回顾。
• 时间分配：
  • 408：8小时（知识点+习题+代码）。
  • 数学：1小时（回顾）。
  • 英语：1小时（单词+阅读）。
  • 政治：0小时。

每日进度

• 5月1日-5月25日（25天，408基础）
  • 408：8小时
    • 5/1-5/10（10天）：数据结构全书，每2天一节（链表、树、图、排序），代码练习每天5道。
    • 5/11-5/20（10天）：计组全书，每2天一节（CPU、总线、IO），计算题每天5道。
    • 5/21-5/25（5天）：操作系统（进程、内存），每天1节，练习5题。
  • 数学：1小时，660题错题回顾，每天10题。
  • 英语：1小时，单词三刷，每天50个；阅读（2000-2002）每天1篇。
• 5月26日-6月15日（21天，408深化）
  • 408：8小时
    • 5/26-6/5（11天）：操作系统剩余+计网（网络模型、协议），每天1节，练习10题。
    • 6/6-6/15（10天）：王道习题，数据结构每天15题，其他每天10题。
  • 数学：1小时，真题（2005-2009），每2天1套。
  • 英语：1小时，阅读（2003-2005）每天1篇+翻译练习。
• 6月16日-6月30日（15天，408强化）
  • 408：8小时
    • 6/16-6/25（10天）：真题（2009-2018），每天1套，计时+分析。
    • 6/26-6/30（5天）：代码题+难点（OS调度、网络层次），每天10题。
  • 数学：1小时，真题（2010-2014），每3天1套。
  • 英语：1小时，阅读（2006-2008）每天1篇。

阶段3：英语+政治主攻（7月1日-8月31日，62天）

• 目标：英语70+，政治65+，数学和408保持手感。
• 时间分配：
  • 英语：4小时（阅读+作文）。
  • 政治：4小时（框架+选择题）。
  • 数学：1小时（回顾）。
  • 408：1小时（回顾）。

每日进度

• 7月1日-7月20日（20天，英语深化+政治入门）
  • 英语：4小时
    • 7/1-7/10（10天）：真题（2009-2014），每天2篇阅读+1段翻译。
    • 7/11-7/20（10天）：作文模板（王江涛），每天练1篇大作文+1篇小作文。
  • 政治：4小时
    • 7/1-7/10（10天）：徐涛视频（马原+毛中特），每天2节。
    • 7/11-7/20（10天）：肖1000题，每天20题（马原+毛中特）。
  • 数学：1小时，真题（2015-2019），每4天1套。
  • 408：1小时，真题（2019-2020），每2天半套。
• 7月21日-8月20日（31天，双科强化）
  • 英语：4小时
    • 7/21-8/5（16天）：真题（2015-2020），每天2篇+作文1篇。
    • 8/6-8/20（15天）：真题二刷（2009-2014），每天2篇+作文巩固。
  • 政治：4小时
    • 7/21-8/5（16天）：徐涛视频（史纲+思修），每天2节；肖1000题每天20题。
    • 8/6-8/20（15天）：肖1000题刷完，每天30题。
  • 数学：1小时，张宇8套卷，每3天1套。
  • 408：1小时，王道习题错题，每天10题。
• 8月21日-8月31日（11天，双科收尾）
  • 英语：4小时，真题（2021-2024），每天2篇+作文2篇。
  • 政治：4小时，肖1000题二刷，每天30题；时政（徐涛小册子）每天1小时。
  • 数学：1小时，李林6套卷，每2天1套。
  • 408：1小时，真题（2009-2015）二刷，每2天1套。

阶段4：综合强化（9月1日-9月12日，12天）

• 目标：全科模拟，调整状态。
• 时间分配：
  • 数学：3小时。
  • 408：3小时。
  • 英语：2小时。
  • 政治：2小时。

每日进度

• 9月1日-9月12日：
  • 数学：3小时，李林6套卷+张宇4套卷，每天1套。
  • 408：3小时，天勤模拟卷，每天1套。
  • 英语：2小时，真题（2015-2024）二刷，每天2篇+作文。
  • 政治：2小时，肖八选择题，每天1套；时政巩固。

三、后续安排（9月13日-12月20日）

• 9月13日-10月31日：全科真题三刷，英语作文熟练，政治肖八全背。
• 11月-12月：每周模拟2次，政治肖四狂背，冲刺370分。

四、注意事项

1. 作息：早8点-晚10点，中间休息2小时，睡6-7小时。
2. 回顾频率：每阶段末（4/30、6/30、8/31）拿2-3天全科自测。
3. 资源：数学（张宇、李林）、408（王道、天勤）、英语（红宝书、王江涛）、政治（徐涛、肖秀荣）。
4. 调整：每周日复盘，进度超前或落后及时告诉我，我帮你调。

这个计划按你的“主攻+回顾”风格设计，200天够你冲370分！每天照着干，有问题随时吼我，我陪你搞定！冲吧！